TAG 札幌ほうれい線

便秘の原因と解消法について

女性に悩まれている方の多い便秘についてその原因と解消法について書かせていただこうと思います。 過度なダイエットによるもの ダイエットがしたくて食事の量を少なくしすぎてしまうと本来出るはずの便の量と回数…

ほうれい線でお悩みの方へ➂

ほうれい線の解消法について 禁煙をする 喫煙は美容にとって重要なコラーゲンの生成に必要なビタミンCを破壊してしまいます。 また血管が収縮してしまうことにより老廃物が流れにくくなり蓄積されてお肌の老化が…

ほうれい線にお悩みの方へ②

今回は引き続きほうれい線の原因と予防、対策について書かせていただこうと思います。 スマホ、デスワークによる前傾姿勢 スマホ、デスクワーク時の首の前傾姿勢、猫背、巻き肩なども首の筋肉の前後のバランスが崩…