ほうれい線の解消法について
禁煙をする
喫煙は美容にとって重要なコラーゲンの生成に必要なビタミンCを破壊してしまいます。
また血管が収縮してしまうことにより老廃物が流れにくくなり蓄積されてお肌の老化が進んでしまいます。
禁煙をすることでお肌の状態は良くなるのは間違いありません。
ほうれい線を対策する為の生活習慣
ほうれい線を対策するためには頬の筋肉を衰えさせない事が重要になります。なので日頃の食事で良く噛んで食べるのはもちろんですが、噛み癖があると左右の筋肉のバランスが崩れてしまうので、できるだけ左右均等に噛むようにしましょう。噛み合わせの問題などがある場合は歯科医に相談することも必要です。
また、猫背や下を向くスマホ姿勢、長時間の同一姿勢も頬の筋肉が首の筋肉に引っ張られてしまい、ほうれい線の原因になってしまいます。
慢性的な首肩の凝りがある方や筋肉の緊張バランスが崩れて姿勢が悪くなっている方は専門家の施術を受けて体の問題をリセットしてからストレッチやセルフフェイシャルマッサージをするとより改善に繋がります。
専門家による改善方法
美容鍼による全身にアプローチする施術方法は顔の皮膚、顔の筋肉、首や肩こり、胃腸機能の低下、ストレスによる自律神経の乱れ等ほぼ全ての状態を整えるのに適しています。
これは肌に対しては真皮層を直接刺激することによりコラーゲンを産生させハリや潤いを化粧品などに頼らず自らの力で出すことになります。
また血流が良くなることで老廃物が流れ肌の老化を予防することにも繋がります。
首や肩の凝りは顔のむくみの原因と考えられますのでこれも身体に鍼を行い同時に解消します。
胃腸機能の低下は肌に必要な栄養を体内に取り入れにくくしますので、鍼治療の特徴でもある副交感神経を優位に働かせる施術を行いホルモンバランスを整え内臓の働きを良くしていきます。
美しくなるには健康状態がとても大切です。
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