女性にとても多い手足の冷え性 末端冷え性とは体は温かいのに手や足だけが冷たくなる症状のことで、靴下を重ねて履いても暖かくならず、足が冷たくなって熟睡出来なかったり夜中に足がつってしまったりすることもあ…
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辛い更年期障害にお悩みのあなたへ
今回は40代以降の女性で辛い思いをされている方も多い更年期障害について書かせていただこうと思います。 肩凝り、腰痛 女性ホルモンエストロゲンが減少することで血流が悪くなり筋肉に溜まった疲労物質が流れに…
原因不明の腰痛に悩んでいる方へ③
今回は心因性腰痛の改善方法について書かせていただきます。繰り返されるストレスなどにより自律神経のバランスが崩れてしまったことによる心因性腰痛に悩んでいる方は、一般的に、整形外科や心療内科での薬物療法治…
原因不明の腰痛に悩んでいる方へ②
今回は心因性腰痛の特徴について書いていこうと思います。 ストレスによる腰痛の特徴 ストレスが原因で起こる腰痛には次のようなものがあります。 原因がはっきりわか…
原因不明の腰痛に悩んでいる方へ①
臨床の現場に20年立っていると近年、ストレスによる腰痛をお持ちの方が増えてきていると実感せざるを得ません。 ストレスと腰痛の関係 ではなぜストレスが腰痛に関与するのかと…